Unlock the Power of Bananas: From Nutrient Boost to Storage Hacks

Renowned for their convenience and natural sweetness, bananas are a true superfood packed with essential vitamins and minerals. They are a rich source of heart-healthy potassium, digestion-aiding fiber, and immune-boosting vitamin C, making them a simple yet powerful addition to a healthy diet. This combination of nutrients works synergistically to regulate blood pressure, promote digestive […]

The Powerful Benefits of Adding Salmon to Your Diet

Salmon is widely celebrated as a nutritional powerhouse, and for good reason. This flavorful fish is a cornerstone of a healthy diet, packed with essential nutrients that work in synergy to support your body’s most critical functions. From strengthening your heart to sharpening your mind, incorporating salmon into your weekly meal plan is a simple […]

ബിഗ് ബോസ് വീട്ടിൽ ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവാഹാഭ്യർത്ഥന, അനുമോളുടെ മറുപടി കാത്ത് അനീഷ്

Aneesh proposes to Anumol in Bigg Boss Finale Week Twist: ബിഗ് ബോസ് മലയാളം സീസൺ 7 അതിന്റെ ഗ്രാൻഡ് ഫിനാലെയിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, മത്സരം ഒരു ഫയർ മോമെന്റിലേക്ക് എത്തുകയാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അപ്രതീക്ഷിതമായ ഒരു വ്യക്തിഗത സംഭവവികാസം ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റുകയാണ്. ഷോ അവസാനിക്കാൻ ദിവസങ്ങൾ മാത്രം ശേഷിക്കെ, മത്സരാർത്ഥിയായ അനീഷ് വീട്ടുകാരെയും പ്രേക്ഷകരെയും സ്തബ്ധരാക്കിയ ഒരു നിമിഷം അവതരിപ്പിച്ചു: സഹ മത്സരാർത്ഥി അനുമോളോടുള്ള വിവാഹാഭ്യർത്ഥന. സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ വൈറലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഇപ്പോൾ പുറത്തിറങ്ങിയ […]

ബിഗ് ബോസ് എവിക്ഷൻ വേളയിൽ അനുമോൾ അപമാനിക്കപ്പെട്ട വിവാദത്തിൽ മൗനം വെടിഞ്ഞ് ആര്യൻ

ബിഗ് ബോസ് മലയാളം സീസൺ 7 ൽ നിന്ന് അടുത്തിടെ ആര്യൻ പുറത്തായത് പ്രേക്ഷകർക്കിടയിൽ വലിയ ചർച്ചകൾ സൃഷ്ടിച്ചിരുന്നു, എന്നാൽ തുടർന്നുള്ള സംഭവ വികാസങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ വിനോദ വാർത്താ തലക്കെട്ടുകളിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നത്. പുറത്തുപോയതിനുശേഷം, സഹ മത്സരാർത്ഥിയായിരുന്ന അനുമോളുമായുള്ള ബിഗ് ബോസ് വീട്ടിലുണ്ടായ പ്രശ്നങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയാണ് ആര്യൻ ഇപ്പോൾ. വൈകാരികമായ എവിക്ഷൻ വാക്കൗട്ടിനിടെ അനുമോളെ അവഗണിച്ച നിമിഷവും ആര്യൻ ഓർക്കുന്നു. എണ്ണമറ്റ സോഷ്യൽ മീഡിയ ചർച്ചകൾക്കും ഓൺലൈൻ ഗോസിപ്പ് ഫോറങ്ങൾക്കും കാരണമായ സംഭവം ബിഗ് ബോസ് […]

“ആനന്ദത്താൽ കണ്ണുകൾ നിറഞ്ഞൊഴുകി” പുണ്യഭൂമിയിലെ വിശേഷങ്ങൾ പങ്കുവെച്ച് നിയാസ് ബക്കർ

Niyas Backer Touching Pilgrimage to Mecca: പുണ്യഭൂമിയായ മക്കയിൽ സന്ദർശനം നടത്തിയ വിശേഷങ്ങൾ പങ്കുവെച്ച് നടൻ നിയാസ് ബക്കർ. ഭാര്യക്കൊപ്പമാണ് നിയാസ് യാത്ര പോയത്. നാടിനും വീട്ടുകാർക്കും എല്ലാം പ്രാർത്ഥന നടത്തിയതിനെ കുറിച്ചും നിയാസ് കുറിപ്പിൽ പരാമർശിച്ചു. മുഴുവൻ കുറിപ്പ് വായിക്കാം: “സർവ്വേശ്വരന്റെ അനുഗ്രഹത്താൽ മക്കയിലെ പുണ്യഭൂമിയിൽ ഒരിക്കൽ കൂടി പ്രവേശിച്ചു. ആത്മീയതയുടെ ആനന്ദത്താൽ ലോകത്തിന്റെ നാനാഭാഗത്തു നിന്നും ഒഴുകിയെത്തിയ മനുഷ്യക്കടലിലൂടെ നിയന്താവിന്റെ പ്രകീർത്തനങ്ങൾ ചൊല്ലി ലയിച്ചു ചേർന്നു. കൂടെ ഹസീനയും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ യാത്രയ്ക്ക് […]

ചിരിക്കപ്പുറം: കൊല്ലം സുധിയുടെ ഓർമ്മകളിലൂടെ സാജു നവോദയ

Saju Navodaya Heartfelt Tribute to Kollam Sudhi Simple Life: മലയാള വിനോദത്തിന്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ ലോകത്ത്, കലാകാരൻ സാജു നവോദയ ഒരു പരിചിത മുഖമാണ്, ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് ‘പാഷാണം ഷാജി’ എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ വേഷം അദ്ദേഹത്തിന് വ്യാപകമായ പ്രശസ്തി നേടിക്കൊടുത്തു. ഇപ്പോൾ, നടി വീണ നായരുടെ പോഡ്‌കാസ്റ്റിൽ, അന്തരിച്ച സുഹൃത്തും സഹ കലാകാരനുമായിരുന്ന കൊല്ലം സുധിയുടെ വേദനാജനകമായ ഓർമ്മകൾ പങ്കുവെച്ചിരിക്കുകയാണ് സാജു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഹൃദയംഗമമായ വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ വൈറലായതോടെ, വളരെ പെട്ടെന്ന് ലോകം വിട്ടുപോയ […]

ഉഴുന്നുവടയും തേങ്ങാ ചട്നിയും

Uzhunnu Vada Malayalam Recipe: ചൂടുള്ള ഒരു കപ്പ് ചായയോടൊപ്പം രുചികരമായി കഴിക്കാവുന്ന ഒരു ആനന്ദമാണ് ഉഴുന്നുവട. ഇതിന്റെ മൃദുലവും പുറംതോട് ക്രിസ്പിയുമായ ടെക്സ്ചറും, അതിനൊപ്പം എരിവുള്ള തേങ്ങാ ചട്നിയും ഒരുമിച്ചുള്ള കോമ്പിനേഷൻ തികച്ചും അപൂർവ്വമാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, ചേരുവകൾ: ഉഴുന്നുവടയ്ക്ക്: തേങ്ങാ ചട്നിക്ക്: തയ്യാറാക്കൽ രീതി:ഉഴുന്ന് കുതിർത്തുക: ഉഴുന്ന് നന്നായി കഴുകി, ആവശ്യത്തിന് വെള്ളത്തിൽ ഊന്നിവെച്ച് 2 മണിക്കൂർ കുതിർത്ത് വയ്ക്കുക.മാവ് അരയ്ക്കുക: കുതിർത്തിയ ഉഴുന്ന് വെള്ളം ഒഴിച്ച് എടുത്ത്, വെള്ളം ചേർക്കാതെ […]

മോദിയെ ആദ്യമായി കണ്ട ഓർമ്മ പങ്കുവെച്ച് രവീന്ദ്ര ജഡേജ

Indian cricketer Ravindra Jadeja fondly recalled his first meeting with Modi: ഇന്ത്യൻ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയുടെ 75-ാം ജന്മദിനത്തിന്റെ ഈ പ്രത്യേക വേളയിൽ, തന്റെ ഹൃദയത്തോട് എപ്പോഴും ചേർത്തുപിടിച്ചിരുന്ന ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ഓർമ്മയെക്കുറിച്ച് ഇന്ത്യൻ ക്രിക്കറ്റർ രവീന്ദ്ര ജഡേജ സംസാരിക്കുന്നു. 2010 ൽ ഗുജറാത്ത് മുഖ്യമന്ത്രിയായിരിക്കെയാണ് ഞാൻ ആദ്യമായി മോദിജിയെ കാണുന്നത്. അഹമ്മദാബാദിൽ ദക്ഷിണാഫ്രിക്കയ്‌ക്കെതിരായ ഒരു മത്സരം ഉണ്ടായിരുന്നു, കളി ആരംഭിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ടീമുകൾ പരിചയപ്പെടലിനായി മൈതാനത്ത് അണിനിരന്നിരുന്നു. I first met […]

സഹീർ ഖാനും സാഗരിക ഘട്ഗെയും തമ്മിലുള്ള പ്രണയം

Cricketer Zaheer Khan and actress Sagarika Ghatge love story: ഒരു ബോളിവുഡ് പാർട്ടിയിൽ തുടങ്ങിയ സാഹചര്യസമാഗമം, ക്രിക്കറ്റ് താരം സഹീർ ഖാനും ‘ചക്ക് ദേ! ഇന്ത്യ’ ചിത്രത്തിലെ പ്രീതി സഭർവാളായി ഇന്ത്യക്കാരുടെ ഹൃദയങ്ങളിൽ സ്ഥാനംപിടിച്ച നടി സാഗരിക ഘാട്ഗെയും തമ്മിലുള്ള ആകർഷണമായി മാറി. പരസ്പരം സുഹൃത്തുക്കളായവരിലൂടെയാണ് ഇവർ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടിയതെങ്കിലും, അത് ക്രമേണ തുടർച്ചയായ ഡേറ്റുകളിലേക്ക് നീളുകയായിരുന്നു. ഒരു അത്താഴസദസ്സിൽ സഹീർ തന്റെ ഹൃദയം തുറന്നുപറഞ്ഞപ്പോൾ ബന്ധം ഗാഢമായി. രണ്ട് പ്രമുഖർ ആയിരുന്നിട്ടും മാധ്യമ […]

മുഖ്യമന്ത്രിക്കും മന്ത്രിമാർക്കും “ബഹുമാനപ്പെട്ട” എന്ന ഉപസർഗ്ഗം ഉപയോഗിക്കാൻ കേരള സർക്കാർ നിർദ്ദേശം നൽകി

പൊതുജനങ്ങളുടെ പരാതികൾക്കും നിവേദനങ്ങൾക്കും രേഖാമൂലമുള്ള മറുപടികളിൽ മുഖ്യമന്ത്രിയെയോ മന്ത്രിമാരെയോ പരാമർശിക്കുമ്പോൾ “ബഹുമാനപ്പെട്ട” (“ബഹു”) എന്ന ബഹുമാനപദം ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് എല്ലാ സംസ്ഥാന ഉദ്യോഗസ്ഥരോടും നിർദ്ദേശിച്ചുകൊണ്ട് കേരള സർക്കാർ ഒരു സർക്കുലർ പുറപ്പെടുവിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഓഗസ്റ്റ് 30-ന് ഭരണപരിഷ്കാര വകുപ്പ് പുറത്തിറക്കിയ ഉത്തരവ്, എല്ലാ സെക്രട്ടേറിയറ്റ് വകുപ്പുകൾക്കും, ജില്ലാ കളക്ടർമാർക്കും, ഓഫീസ് മേധാവികൾക്കും ബാധകമാണ്, അച്ചടക്ക നടപടികൾ ഒഴിവാക്കാൻ കർശനമായ അനുസരണം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. സർക്കാർ ആശയവിനിമയത്തിൽ കൂടുതൽ ഔപചാരികവും ആചാരപരവുമായ ഭാഷയിലേക്കുള്ള മാറ്റത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട്, മാന്യമായ ഉപസർഗ്ഗം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഔദ്യോഗിക […]